芭蕾舞蹈 � 理想的體質

你是一個芭蕾舞演員，同時考慮到下一級別跳芭蕾舞的思考嗎？

首先，讓我說我確實相信不管你把你的心中，，成為完全集中于這一目標，您可以因此實現...

這篇文章只突出何謂芭蕾舞演員的理想體質的古老信仰的一些...

它被公認的一個芭蕾舞演員必須擁有最優秀的結合完全靈活、 耐力，腳趾從頭部偉大力量的協調程度可以訓練的體質。儘管這中所有重要的事實，一些學生訓練直到井上到他們十幾歲之前，當時敗于一些物理特性，無疑在十歲，存在的但被忽視或忽略他們的訓練員...

那麼什麼是理想的體質，你會問？

嗯，大多數專家都同意你的身體比例是關鍵要有理想的體質。除了審美的考慮，婀娜的身體將天氣和令人興奮的工作更加輕鬆，比一個有的一些相對長度的差距，比如的四肢軀幹，寬度和長度的身體，或臀部的肩上的相對大小的等它所需的壓力...

與不同的音樂家，芭蕾舞演員不能調整其儀器通過延長或縮短其字串，增加或減少直到精確間距的緊張實現。芭蕾舞蹈的世界，在你的身體是你們無限複雜的儀器和它拼命艱苦訓練的許多年後才成為您的僕人 … …

在最好的情況，它將成為一項文書的大美人，但它會出現這如果賦有這裡每一額外英寸或太短長度那裡跌進線與藝術要求的表單，完善。在消息靈通、 均勻的體質有較少的肌肉增厚不需要的地方，並減少浮誇風引起的努力克服障礙所固有的身體生成中的次要和有時主要失誤的可能性...

頸部線條很重要，而是更美觀的理由比從解剖學角度來看。為了符合理想體質頸部不應太平方米，和最重要的是不是太短 ；頭不應比例過大也不小...

理想的芭蕾形體體現了身體的上限和下限的一半之間的完美平衡。從古希臘到恥骨弓或叉頭的長度從官方在哪裡相等的從地面叉，可能會採取一個很好的最佳比例。千篇一律，以較低的邊境的膝關節帽從叉長度應相等的從地面膝關節帽的下邊框...

據古典傳統，男子的肩膀上比臀部更廣，該名女子在它們有點窄。在這裡我們分歧有所發覺有經驗的理想的芭蕾舞圖是更好一些輕微的附加寬度的肩膀，無論是男性還是女性為...

四肢是名單上的下一步。漂亮的手臂和手自然是一種資產 ；缺乏或額外的手臂長度不是真的有問題，但對於低下肢的標準美設置高。理想的腿當然會直和勻稱，顯示出很少或沒有肌肉發展時站立，從背影和膝蓋的螺母不太多從前面的平滑線...

將有一條直線的大腿，通過中心膝關節，前面的腳的中期到腿下的中心。腳將靈活，顯示至少有潛在的拱。與足趾中等長度只有和最好是與第一個兩個或三個近似的長度相同...

最後的完美的候選人將有端正和翩翩的頭。

希望本文能給你一些古老的意見，對體質狀況的芭蕾舞演員和芭蕾舞蹈的藝術一點洞察力。